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 学校保健給食課 ℡ 083-231-1344
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2020/04/02

リズムトレーニングについて

Tweet ThisSend to Facebook | by 学校保健給食課

 日本臨床整形外科医会が、学校一斉休校で自宅でゲームばかりしている子どもが増えることを懸念し、全国の子ども達に何か運動のきっかけを提供できないかと考え、スポーツリズムトレーニング協会の協力で動画をYoutubeにあげています。
 
 紐あるいはテープ1本を地面に置いてできる簡単な運動です。
 プロ野球横浜DeNAベイスターズのトレーニングにも取り入れられ、運動不足の解消とリズム感の養成に役立つとのことです。
 大人もできる方は一緒にいかがでしょう。
 
 以下の動画です。


https://www.youtube.com/watch?v=vOMpyZ1gGJs 
 
16:32 | コメント(0)